kondutan toksomanion

Kompetenteco

Lastatempa esplorado montris tion kondutoj kaj ne nur substancoj povas esti dependiga ankaŭ. Ili povas kaŭzi la samajn karakterizajn ŝanĝojn al la rekompenca sistemo de la cerbo, kiujn produktas kokaino aŭ alkoholo aŭ nikotino. (Vidu sube). Ĉi tiuj kondutoj inkluzivas ludadon, interretan ludadon kaj sociajn retojn kiel Facebook kaj probable rendevuaj programoj kiel Tinder aŭ Grindr.

Jen ĉi papero de mondaj gvidaj neŭrosciencistoj, kiuj klarigas, kial interreta pornografio ankaŭ devas esti konsiderata dependiga malordo. Ĝi estas kunaŭtorita de multaj esploristoj en la kampo de problema seksa konduto. Ĝi pridubas ĉu la nova CSBD-diagnozo apartenas al la kategorio "Impulsa Kontrola Malordo", kie ĝi nuntempe loĝas. La aŭtoroj sugestas, ke la plej konvinka ekzistanta subteno estas por CSB kiel 'dependiga malordo'.

Ĉi tio estas mallonga, zipa kuraĝigo por infanoj porklinio. Ĉi tio estas pli longa kuraĝigo tio vere klarigas la bazojn.

Multaj el ĉi tiuj malordoj efektive estas "supernorma" versio de la naturaj kompensoj aŭ naturaj plifortigiloj de manĝaĵo, ligado kaj sekso. Forĵetaĵa manĝaĵo kun ĝiaj altaj niveloj de salo, sukero kaj graso estas 'supernormalaj' manĝaĵoj en la kvanto de alta kaloria rekompenco, kiun ili donas al la cerbo evoluinta pro malabundeco; sociaj retoj estas kvazaŭ troiga versio de ligado, centoj da 'amikoj' per unu klako; kaj interreta porno kun sia senfina parado de pretaj 'varmaj fraŭlinoj' estas supernorma versio de sekso.

Kun drogoj, uzantoj bezonas pli altan dozon por ricevi la saman "sukceson". Kun la interreto, kun la tempo uzantoj bezonas pli da noveco aŭ pli da intenseco por senti la saman efikon. La pornindustrio nur tro feliĉas provizi ĉi tion.

Dum la dopamina nivelo ŝvebas antaŭ la "rekompenco", ĝi rapide falas denove post kiam la rekompenco ricevis. Uzantoj devas daŭre klaki al nova materialo por pluigi la rekompencojn. Se ni daŭre devigas la cerbon fabriki konstantan provizon, ĝi streĉas la sistemon kaj ĉesigas produktadon kiel protektan rimedon. Se tamen ni daŭre furiozas, la cerbo decidas, ke ĉi tio devas esti krizo por postvivaj celoj kaj superas ĝian satigan ('sufiĉis') mekanismon. Siavice, la altaj niveloj de dopamino deĉenigas la liberigon de proteino nomata Delta Fos B. Ĉi tio kreskas en nia rekompenca sistemo, kiu denove kabligas la cerbon por helpi nin koncentriĝi, memori kaj ripeti ĉi tiun gravan rekompencon.

dopamino

Kvar trajtoj nun asociiĝas kun la fizikaj ŝanĝoj en cerba funkcio kiel rezulto de la toksomanio. Ĉi-tiuj estas:

• Malsentemo
• Sentivigo
• Mekanismo de kontrolo de impulso - Hipofronteco
• Malfunkciaj streĉaj cirkvitoj

'Malsentemigo' estas sensenta respondo al plezuro, precipe al naturaj kompensoj, kiel manĝaĵo aŭ kunligado kun aliaj. Ĝi estas kutime la unua rimarko pri toksomanio rilate al cerba ŝanĝo de uzantoj de porno. Ili sentas sin deprimitaj, enuigitaj, plataj kaj malbrilaj. Reduktita dopamina signalado kaj aliaj ŝanĝoj lasas la pezan uzanton malpli sentema al ĉiutagaj plezuroj kaj "malsata" por dopamino-kreskantaj agadoj kaj substancoj. Ili bezonas pli kaj pli grandan stimulon por fari zumon. Ili eble pasigas pli da tempo interrete, plilongigante kunsidojn per rando, rigardante kiam oni ne masturbas aŭ serĉas la perfektan filmeton por finiĝi. Sed malsentemigo povas preni la formon de eskalado al novaj ĝenroj, foje pli malfacilaj, pli strangaj, eĉ maltrankviligaj. Memoru: ŝoko, surprizo kaj angoro produktas adrenalinon plialtigi dopaminon kaj pliigi seksan ekscitiĝon.

Kontraŭe, la sola afero, kiu altiras nian atenton kaj plialtigas nian spiriton, estas la celo de nia deziro, la dependiga konduto aŭ elektita substanco. Ĉi tio estas ĉar ni fariĝis tre 'sentemaj' al ĝi. Sentivigo ekigas potencajn avidojn aŭ senkonscian supermemoron de plezuro, "eŭforian memoron", kiam ĝi estas aktivigita. La signo-memora ligo estas la cerbo, kiu 'kunigas, ekbrulas kune' en ago. Ĉi tiu kondiĉita Pavloviana memoro faras la toksomanion pli konvinka ol iu ajn alia agado en la vivo de la toksomaniulo.

Re-kabligitaj nervaj ligoj kaŭzas la rekompencan sistemon reagi al dependaj rilataj aŭ pensoj. Kokainuloj povus vidi sukeron kaj pensi pri kokaino. Alkoholulo aŭdas la tintadon de glasoj aŭ flaras bieron dum li preterpasas drinkejon kaj tuj volas eniri.

Por la interreta porno-toksomaniulo, signaloj kiel ŝalti la komputilon, vidi ŝprucfenestron aŭ esti hejme sola, ekigas intensajn avidojn por porno. Ĉu ulo subite multe pli ekscitas (vera libido) kiam lia edzino, patrino aŭ kunloĝanto aĉetas? Malverŝajne. Sed eble li sentas sin kvazaŭ aŭtomata piloto, aŭ iu alia regas sian cerbon. Iuj priskribas senteman pornrespondon kiel "enirantan tunelon, kiu havas nur unu eskapon: porno". Eble li sentas rapidon, rapidan korbatadon, eĉ tremadon, kaj ĉio, kion li povas pensi, estas ensaluti en sia plej ŝatata porn-retejo. Ĉi tiuj estas ekzemploj de sentivigitaj dependecaj vojoj aktivigantaj la rekompencan sistemon, kriante, "faru ĝin nun!" Eĉ la risko fari seksan delikton ne haltigos ilin.

Hipofronteco, aŭ reduktita cerba agado en la antaŭfrontaj regionoj, malfortigas volforton aŭ memregadon, antaŭ fortaj subkonsciaj avidoj. Ĉi tio okazas kiel rezulto de la ŝrumpado de la griza substanco kaj blanka substanco, en la antaŭfrontaj regionoj. Ĉi tiu estas la parto de la cerbo, kiu helpas nin bremsi elektojn, kiuj ne taŭgas por nia pli longdaŭra bonfarto. Ĝi helpas nin diri "ne" al ni mem, kiam ni sentas tenton. Kun ĉi tiu areo malplenigita, ni havas malfortigitan kapablon antaŭvidi konsekvencojn. Ĝi povas senti kiel ŝnurtira lukto. La sentivigitaj vojoj kriante "Jes!" dum la pli alta cerbo diras 'Ne! Ne denove! ' Kun la plenumaj kontrolaj partoj de la cerbo en malfortigita stato, la toksomanio kutime venkas.

Adoleskantoj estas duoble vundeblaj al toksomanio. Ili ne nur havas pli da dopamino, kiu pelas ilin riski (la akcelilo estas tute deprimita), sed la antaŭaj loboj ne plene disvolviĝis, (la bremsoj ne funkcias tro bone).

Malfunkciaj streĉaj cirkvitoj. Ĉi tio igas eĉ etan streson konduki al avidoj kaj refalo ĉar ili aktivigas potencajn sentivigitajn vojojn.

Ĉi tiuj fenomenoj estas la kerno de ĉiuj dependecoj. Unu resaniĝanta porno-drogulo resumis ilin: 'Mi neniam satigos tion, kio ne kontentigas min kaj ĝi neniam, iam ajn kontentigas min'.

Retiro. Multaj homoj kredas, ke toksomanio ĉiam implicas kaj toleremon (bezono de pli da stimulo por ricevi la saman efikon, kaŭzitan de malsentemigo) kaj brutalajn abstinajn simptomojn. Fakte, neniu estas antaŭkondiĉo por toksomanio - kvankam hodiaŭaj pornuzantoj ofte raportas ambaŭ. Kio dividas ĉiujn provojn pri taksado de toksomanio, 'daŭre uzis malgraŭ negativaj konsekvencoj'. Tio estas la plej fidinda atesto pri toksomanio.

Se vi ŝatus pliajn informojn pri esplorado pri toleremo kaj kreskado, alklaku tie (ekstera retejo, malfermiĝas en nova fenestro).

<< Dependeco                                                                                                                                     Reakiro >>

Print Friendly, PDF & Retpoŝto