Kiel ĉesi porno?
Multaj miloj da homoj tutmonde profitigis ĉesi pornojn. Sed kiel fari ĝin?
Estas tri ŝlosilaj paŝoj ... Kiel ĉesi porno?
- Unue, vi devas rekoni ĉu ekzistas aktuala aŭ potenca problemo
- Due, vi devas trovi manieron por halti. Ĉi tio signifas forigi de via tuta porno kaj rompi la ligojn kiuj provizas ĝin
- Tria vi devas trovi alternativajn agadojn por plifortigi vian menson, korpon kaj socian vivon
Forlasi porno estas malsama vojaĝo por ĉiuj. Ĉiu cerbo estas unika, do la procezo de ĉesi estas tre individua. Iuj trovas ĝin malfacila, dum aliaj povas decidi ĉesi kaj fari tion sen tro da ĝeno.
En ĉi tiu sekcio La Rekompenco-Fondaĵo prezentas kelkajn ilojn kaj alirojn por ebligi al vi, aŭ al iu, kiun vi zorgas, trovi la forton kaj decidon eskapi el la teno de deviga interreta porn-uzo. Ni kovras la plenan forlasan pornvojaĝon de komenco ĝis fino. Bonŝancon konstrui senpornan estontecon kaj trovi kontentigan amvivon kun vera partnero anstataŭe.
Kiel rekoni problemon per porno
Kiam komencas la toksomanion porn?
Helpu per interreto de la toksomanio
La modelo de tri-paŝa reakiro de la Rekompenco.
Rekompenci la tri-partan antaŭzorpan programon
La Rekompenco-Fondaĵo ne ofertas terapion.
Foto de engin akyurt sur Unsplash